Les multiples bienfaits du brossage à sec pour la santé et la beauté. 

Les multiples bienfaits du brossage à sec pour la santé et la beauté. 

Le brossage à sec, également connu sous le nom de brossage lymphatique, est une pratique ancienne utilisée pour stimuler la circulation lymphatique et améliorer la santé générale. Cette technique de santé naturelle est de plus en plus populaire de nos jours, car elle offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit.  Le brossage à…

Les bienfaits d’une détox de printemps

Les bienfaits d’une détox de printemps

Avec l’arrivée du printemps, notre corps se prépare à un renouveau. C’est le moment idéal pour envisager une détox afin de se débarrasser des toxines accumulées pendant l’hiver et se recharger en énergie pour la saison à venir. En tant que naturopathe, je suis convaincue des nombreux bienfaits d’une détox de printemps pour le corps…